मथुरा। आज के भागदौड़ भरे जीवन में लोग तनाव और डिप्रेशन जैसी परेशानियों का सामना कर रहे हैं। इससे न सिर्फ इंसान का काम प्रभावित होता है बल्कि इसका असर उसके जीवन और परिवार पर भी पड़ता है। डिप्रेशन और तनाव दूर करने के लिए हंसना सबसे प्रभावी माना जाता है। हंसने से न सिर्फ वह इंसान खुशी महसूस करता है बल्कि उसके आसपास के लोगों पर भी इसका सकारात्मक असर पड़ता है। हंसने से रोग दूर होते हैं और दिल के साथ-साथ दिमाग भी स्वस्थ रहता है। इंसान के जीवन में हंसी के पल बढ़ाने के लिए विश्व हास्य दिवस मनाया जाता है। यह मई महीने के पहले रविवार को मनाया जाता है। विश्व हास्य दिवस लोगों में हंसी के स्वास्थ्य लाभ और चिकित्सीय प्रभावों को चिह्नित करने के लिए मनाया जाता है।
मई महीने के पहले रविवार के दिन मथुरा रिफाइनरी नगर स्थित नगर चौपाल में सीआईएसएफ यूनिट आईओसी मथुरा के जवानों को योगाचार्य राजेश अग्रवाल द्वारा हास्य योग इकाई प्रभारी अभिषेक कुमार साहू उपकमाण्डेंट के नेतृत्व में कराया गया। जिसमें जवानों ने बढ़-चढ़कर भाग लिया। उप कमाण्डेंट ने कहा कि हास्य योग मनुष्य के जीवन में बहुत उपयोगी है, इंसान को जिंदगी हंसते-हंसाते हुए गुजारनी चाहिए। जिंदगी में हंसते हुए रहने से शरीर भी पूर्ण रूप से स्वस्थ्य रहता है। वहीं योगाचार्य राजेश अग्रवाल ने सीआईएसएफ जवानों को हास्य योग कराते हुए कहा कि हास्य योग के अनुसार, हास्य सकारात्मक और शक्तिशाली भावना है जिसमें व्यक्ति को ऊर्जावान और संसार को शांतिपूर्ण बनाने के सभी तत्व उपस्थित रहते हैं। यह व्यक्ति के विद्युत-चुंबकीय क्षेत्र को प्रभावित करता है और व्यक्ति में सकारात्मक ऊर्जा का संचार करता है। जब व्यक्ति समूह में हंसता है तो यह सकारात्मक ऊर्जा पूरे क्षेत्र में फैल जाती है और क्षेत्र से नकारात्मक ऊर्जा को हटाती है। इस मौके पर इकाई प्रभारी अभिषेक कुमार साहू उप कमांडेंट,सहायक कमांडेंट सोमा रानी, निरीक्षक शैलेंद्र सिंह बिष्ट, निरीक्षक किरण, निरीक्षक मोनिका सहित अन्य बल सदस्य मुख्य रूप से उपस्थित रहे।
राजकुमार गुप्ता
जिला संवाददाता मथुरा
